Dia 1
Avui hem començat el dia ben d’hora a l’estació de Sants per agafar el tren cap a Sevilla.
El viatge ha estat prou tranquil, hem estat jugant a jocs, llegint, menjant i xerrant molt.
A l’arribar a Sevilla ens esperava l’autocar per anar a Aroche. Des d’Aroche encara ha faltat una pista de 9 km fins al complexe turístic.
Aquí ja ens han rebut els monitors amb un “Hello!” i ens hem instal·lat a les habitacions. Després ha arribat el moment més esperat, la trobada amb l’altre institut de Madrid. Ja han fet activitats trencagel i una caminada per l’entorn.
Ara a sopar, dormir i demà ja comencem totes les activitats del programa Healthy Habits!
Fins demà!
Dia 2
Avui s’han llevat descansats, han agafat forces esmorzant i hem començat les activitats de la setmana d’immersió en anglès.
La missió del dia anava relacionada amb la salut i el benestar (Health and Wellness). Els monitors els han agrupat per fer una cursa d’orientació amb reptes relacionats amb la salut i el seu cos. També han fet un experiment per mesurar la seva freqüència cardíaca abans, durant i després de la cursa. Totes les activitats les han fet també amb els alumnes de l’institut Jane Goodall de Madrid. A continuació, hem fet un joc en el que havien de buscar, preguntant en anglès, diferents persones que tinguessin alguns hàbits saludables concrets, com per exemple: qui anava caminant a l’escola, qui menjava 3 peces de fruita al dia, etc.
Després de dinar han tingut una estona lliure, alguns s’han quedat a l’habitació i altres han jugat a jocs de taula en un espai comú que tenen a fora les habitacions.
A la tarda han fet unes rondes de debat en grup gran tractant temes com la presència del fast food a les escoles.
Finalment, per acabar les activitats de la tarda, hem treballat en el nostre projecte del diari d’hàbits saludables. Han estat treballant tots molt bé i, en general, mostren molt interès i participació en les activitats del programa.
I a la nit, joc de nit!
Fins demà!
Dia 3
Avui a les 9h, un monitor disfressat de virus ens ha despertat per donar la benvinguda al tema del dia: la higiene! Al matí, els alumnes han estat en grups fent una gimcana per l’entorn, on havien de resoldre diferents reptes per conèixer hàbits saludables relacionats amb la higiene i el microorganismes. També han pogut observar cèl·lules de l’arrel de ceba i potes de mosca al microscopi.
Després de l’activitat, tenien molta gana i hem anat a dinar. Han repetit tots de patates fregides!
A la tarda, han anat rotant estacions relacionades amb el tema del dia. Una de les estacions era per crear una mini obra de teatre. L’altra era per fer la lletra d’una cançó de rap. També hi havia una estació que jugaven al bingo amb vocabulari del tema i una altra de creació de cartells amb slogans.
Ha sigut un dia molt complet. Aquesta nit també tindran una activitat nocturna per acabar de cansar-se abans de dormir.
Demà sortirem de les instal·lacions per a visitar un molí d’Aroche i unes restes romanes.
Fins demà!
Dia 4
Avui ens hem llevat amb un dia una mica ennuvolat i ventós, però per sort al final ens ha sortit el sol.
Teniem l’excursió a Aroche, així que en acabar l’esmorzar, hem pujat al bus.
El poble d’Aroche es troba a uns 10 km de les instal·lacions de Puerto Peñas, on estem allotjats.
Primer, hem anat a visitar l’antiga ciutat romana d’Arucci Turobriga, als afores del poble d’Aroche. Dins de l’antic recinte emmurallat, hem pogut veure les antigues termes, la palestra, el mercat, algunes domus, el forum i el temple. Fora la muralla, hi havia el campus i la necròpolis romana. Es creu que encara hi ha molta ciutat per descobrir.
Un cop acabada la visita, ens hem traslladat al poble d’Aroche, de casetes blanques i carrers empedrats, i finalment, l’antic molí d’oli. Allà també han pogut fer un tast de quatre tipus d’olis amb diferents propietats. A continuació, hem tornat a agafar l’autobús per tornar a les nostres instal·lacions.
A la tarda, com que el tema del dia era la nutrició, hem fet un taller de cuina, en el qual s’han preparat pizzes, que es menjaran aquest vespre o demà. Després, han estat mirant els ingredients de diferents productes, per escriure, en anglès, una recepta saludable.
Més tard, hem continuat redactant el nostre diari d’hàbits saludables i preparant les presentacions orals de divendres.
I aquesta nit després de sopar, un Kahoot!
Fins demà!
Dia 5
El tema d’avui era Physical Activity (activitat física) i ja ens imaginàvem que seria un dia mogudet! Per sort, el temps ha aguantat i s’han pogut dur a terme totes les activitats programades, ja que d’entrada es preveia pluja.
Després d’agafar forces amb l’esmorzar, s’han dividit en grups i han realitzat diferents activitats d’aventura i supervivència al bosc. Un dels grups feia un circuit d’aventura entre els arbres, un altre construïa una cabana amb troncs, i un altre fabricava una potabilitzadora d’aigua amb materials que es troben bosc.
Després de dinar un bon plat de macarrons i croquetes amb patates, començaven les activitats de tarda. Es tractava de jocs d’equip com equilibri en una balança, carreres de sacs i tirolines col·laboratives.
A continuació, amb les professores, han acabat de preparar la seva presentació d’hàbits saludables que faran demà. Han treballat de valent fent les targetes visuals que acompanyaran la seva explicació.
Al llarg d’aquesta setmana, mentre es van realitzant les activitats, un monitor ha anat fent converses amb tots els alumnes de manera individual, per practicar i veure si estan millorant en la seva habilitat oral.
Per cert, ahir l’activitat de nit va ser un èxit. S’ho van passar molt bé amb el Just dance! Segur que avui també!
Finalment voliem aprofitar per dir que, mentre nosaltres som a Huelva, a Catalunya el nostres companys estan de mobilització aquests dies per unes millors condicions del professorat i l’educació en aquest país. Aprofitem per donar suport a tots ells.
Fins demà!
Dia 6
Avui ha sigut un dia molt tranquil i relaxat…lligava molt amb el tema del dia “Mindfulness and Meditation”. Els alumnes han estat tot el matí fent manualitats: un atrapasomnis, un pal de pluja, un treball amb flors del camp i papiroflèxia. Han estat ben entretinguts.
A la tarda, han hagut de treballar de valent per ultimar les presentacions orals. Després, han estat fent una gravació col·laborativa amb diferents sons que produïen alguns objectes que trobaven al bosc o portaven a sobre.
Finalment, avui era el dia de les presentacions orals sobre hàbits saludables. Tot i que estaven una mica nerviosos, s’ho havien preparat i han sortit força bé.
A continuació, han començat a fer la maleta, ja que demà marxem. Ha sigut una bona experiència per tots.
Avui encara els queda l’estona de discoteca, esperem que el temps aguanti, ja que ha estat plovent a estones tot el dia.
Fins demà!
Dia 7
Avui al matí ens hem acomiadat del grup de Madrid i de la resta de monitors de Peñas Altas (Aroche). El nostre bus ha sortit a les 9h del matí i un parell d’hores més tard érem a Sevilla. Hem pogut fer una volta pel centre i conèixer els llocs més emblemàtics.
Ara hem agafat el tren que arriba cap a les 23.30 a Barcelona Sants, on acabarà el nostre viatge.
Fins aviat!
